A "forza" dun home, por raro que pareza, depende directamente dunha dieta correctamente organizada. O efecto dunha serie de vitaminas, extractos de plantas ten un efecto positivo sobre a motilidade dos espermatozoides, "traballo" da dignidade masculina.
O café é unha fonte de forza
Os estudos demostraron que o consumo dos homes de ata 7 cuncas de café diarias é unha garantía de saúde. Incluso os que teñen sobrepeso, padecen hipertensión, non teñen problemas co funcionamento da virilidade. Pero isto non se aplica aos diabéticos. Segundo os científicos, a cafeína aumenta o fluxo sanguíneo ao órgano masculino.
Plátanos para homes fortes
O potasio das bananas axuda a manter o corazón saudable. A cantidade de potasio na norma axuda a manter un nivel óptimo de sodio no corpo, o que impide un aumento da presión. Se as bananas non son as froitas favoritas, as laranxas e as peles de patacas cocidas nas súas peles poden ser unha fonte de potasio.
Salsa de chile na dieta de rapaces duros
Científicos franceses determinaron que o nivel de testosterona nos bebedores picantes é tan alto que ás súas mulleres só se lles pode envexar. Chama a atención que nos experimentos realizados en animais que comían pementos picantes revelouse un aumento dos xenitais cunha diminución significativa dos pregamentos de graxa no abdome. Así, os científicos demostraron que unha determinada substancia dos pementos pode aumentar a testosterona.
Os tomates reducen o risco de cancro
Os posibles riscos de desenvolver un tumor maligno da próstata redúcense naqueles homes que consumen 10 racións máis de tomate durante a semana. O licopeno, que se atopa nos tomates, é capaz de combater certas toxinas que destrúen as células do ADN. O número de espermatozoides "normais" tamén aumenta nos que consumen vexetais da súa propia horta.
A sandía mellora a erección
A baga é rica en aminoácidos que poden fortalecer significativamente a función rectal. Ao estimular a produción de óxido nítrico no corpo, o nivel de fluxo sanguíneo no pene aumenta e a erección só se intensifica.
O xenxibre mellora a vida íntima
O consumo de xenxibre nos alimentos terá un efecto positivo no sistema vascular. Coa introdución deste produto na dieta, un home mellorará significativamente a súa vida íntima co seu compañeiro. Unha cucharadita de xenxibre por semana é unha fonte de saúde cardíaca completa. Ademais, a especia aumenta os niveis de testosterona: aumenta a actividade vital dos espermatozoides.
Granate
Investigacións recentes en laboratorios científicos descubriron a capacidade da Roma para ter un efecto beneficioso sobre a disfunción rectal masculina. É un zume de granada que favorece un fluxo sanguíneo intenso. Así, os experimentos cos "irmáns pequenos" confirmaron a característica da Roma para prolongar a erección.
O té verde é unha fonte de desexo sexual irresistible
As catequinas do té verde eliminan a graxa da barriga cando o fígado a converte nunha carga de enerxía e promove un aumento do fluxo sanguíneo na cuberta "inferior" dun barco masculino. Segundo os expertos, o mellor efecto é posible cun consumo diario de ata 4 cuncas de té verde.
Chocolate amargo
A presenza de cacao no chocolate é un estimulante para o crecemento dos niveis de serotonina. Esta hormona é a responsable dun estado de ánimo excelente: suprime o estrés, aumenta o desexo irresistible e acelera a aparición do pracer.
Cereais
Este cereal é rico en aminoácidos, cuxa tarefa é manter o corpo humano en boa forma. Con moita frecuencia, os expertos usan L-arginina no tratamento da disfunción rectal. O colesterol redúcese co consumo de grans integrais. Así, un alto contido de placas de colesterol é un indicador da aparición de problemas circulatorios inminentes, que afectan negativamente á vida íntima e, posteriormente, son moi perxudiciais para a vida humana.